۳ مطلب در مرداد ۱۳۹۵ ثبت شده است

موجودات با صفا

یکی از جدی‌ترین تفریحات من، نگاه کردن به حیواناته. این نگاه کردن می‌تونه به صورت‌های گوناگون باشه. گاه در اکانت‌های اینستاگرام و گاه در یوتیوب یا وبلاگ‌های دیگه. گاهی هم به گربه‌های کوچه و حیاط. گاهی هم به مورچه‌ها. یه بار بیست دقیقه داشتم یه مورچه رو که در حال انتقال پیکر بی جان یک زنبور به خونش بود، دنبال می‌کردم. البته در بیابان!

تو اینستاگرام، می‌تونید اکانت‌های thekittypost و pleasantcats رو که برای گربه‌ها هستن نگاه کنید. اکانت snoopybabe هم باحاله. برای یه گربه چینی‌یه.

راستش من هنوز گربه‌ای رو ندیدم که در عکس لبخند تصنعی و زورکی بزنه. و احیاناً هم زیرش کپشن بذاره: همه چی آرومه، من چه قدر خوشبختم! اگر یه روز ببینم، عکس گربه‌ها رو هم دیگه نگاه نمی‌کنم!

امروز داشتم تو یوتیوب به چند تا ویدیوی طاووس نگاه می‌کردم. اگر دوست داشتید شما هم نگاه کنید: 

طاووس سفید (زمانش 1:18 هست و حدودا 14 مگابایت با کیفیت 720p) 

طاووس هندی (زمان 4:36 و حدوداً 50 مگابایت ترافیک با کیفیت 720p)

در ویکی‌پدیا می‌تونید اطلاعات مختصری درباره طاووس‌ها به دست بیارید.

 
۲۴ مرداد ۹۵ ، ۱۶:۵۱ ۱ دیدگاه موافقین ۰

باران که شدی، شعری از مهدی مختارزاده

مهدی مختارزاده، از شاعران جوان و دارای قلمی پرمغز، غزل زیبایی دارد، به نامِ «باران که شدی...». من مدتی پیش این غزلِ نغز را خواندم و لذت بردم. البته این غزل را، مدت‌ها و حتی همین حالا که در حال نوشتن این مطلب هستم، بسیاری از افراد سروده‌ی مولانا می‌دانند! زیرا در فضای وب اینطور منتشر شده بود!

خب فضای وبلاگ‌نویسیِ فارسی، نارسایی‌هایی دارد. البته اگر در برخی موارد به جای واژه‌ی «وبلاگ‌نویس»، بگوییم «بازنشر کننده‌‌ی ناپایبند به اصول نشر محتوا» (!)، اصلاً جای دوری نرفته‌ایم. البته هنوز وبلاگ‌نویسانی را می‌شناسم که بسیار متعهد و پایبند به این اصول هستند و مجدانه آنها را رعایت می‌کنند. اما با تجربه‌ی چند ساله‌ی وبلاگ‌خوانی (به عنوان مخاطب) بسیاری از این نارسایی‌ها را دیده‌ام و به خوبی می‌شناسم. به همین خاطر، اگر در وبلاگ‌های فارسی بخواهم مطلبی را جستجو کنم، یا از آن‌ها مطلبی را در جایی بازنشر کنم، به شدت و با وسواسِ خاصی همه چیز را چک می‌کنم تا اشتباه نکنم. همین غزل، در بسیاری از وبلاگ‌ها، با محتوای نادرست منتشر شده. مثلاً در مصرع ششم، به جای واژه‌ی دیوانه، نوشته‌اند فرزانه!

بگذریم.

دوست خوبم، سعید درویشی، چند روز پیش برایم آهنگی از شهریار – که پیش از این او را نمی‌شناختم – ارسال کرد که این شعر را خوانده است. آن را گوش دادم و اینجا هم قرار دادم تا اگر دوست داشتید، شما هم گوش کنید.

باران که شدی مپرس این خانه کیست

سقف حرم و مسجد و میخانه یکیست

باران که شدی، پیاله‌ها را نشمار
جام و قدح و کاسه و پیمانه یکیست

باران! تو که از پیش خدا می‌آیی
توضیح بده عاقل و دیوانه یکیست

بر درگه او چونکه بیافتند به خاک
شیر و شتر و رستم و موریانه یکیست

با سوره دل، اگر خدا را خواندی
حمد و فلق و نعره مستانه یکیست

این بی‌خردان، خویش خدا می‌دانند
اینجا سند و قصه و افسانه یکیست

از قدرت حق، هر چه گرفتند به کار
در خلقت تو، و بال پروانه یکیست

گر درک کنی خودت خدا می‌بینی
درکش نکنی، کعبه و بت‌خانه یکیست

«مهدی مختارزاده»

    ..................

لینک دانلود با صدای شهریار

 

مطالب مرتبط: شعر «فکر را پر بدهید» از نیما یوشیج نیست

۱۹ مرداد ۹۵ ، ۰۸:۵۳ ۶ دیدگاه موافقین ۰

همراه با کتاب (گام سوم) - مهرطلبی

مهرطلبی: بیماری راضی کردن دیگران، به قلم دکتر هاریت بریکر، عنوان سومین کتابی است که در طرح همراه با کتاب خواندم. خانم هاریت بریکر –روان­شناسی که بیش از بیست و پنج سال سابقه­‌ی درمان مهرطلب‌­ها را دارد– در این کتاب درباره رفتاری صحبت می­‌کند که «مهرطلبی» نام دارد و ممکن است بسیاری از افراد در جامعه با آن رو به رو شوند و درگیر آن باشند.

شاید تا به حال در اطراف خود، افرادی را دیده باشید که همواره برای راضی کردن دیگران تلاش می‌­کنند. افرادی که می‌­خواهند همه را از خود راضی نگه دارند. نمی‌­خواهند کسی آنها را رد کند. کسانی که تمام تلاش خود را می­‌کنند تا به هر قیمتی، حتی از دست دادن سلامتی و خوشبختی خود، تایید و تصدیق همه­‌ی افراد را نسبت به خود دریافت کنند. افرادی که هویت و ارزشِ وجودی خود را، تنها در تایید شدن، یا رد نشدن و مورد نقد قرار نگرفتن توسط دیگران می­‌بینند و می‌­جویند، و اشک‌­ها و لبخندهای آنها، در راضی­ نکردن و راضی کردن دیگران نهفته است!

اینها همان افرادی هستند که به آنها مهرطلب گفته می‌­شود و خانم هاریت بریکر در این کتاب تلاش می‌­کند تا آنها را از بیماری­‌شان و عواقبی که برای آنها در پی دارد، آگاه کند و راه‌­حل­‌هایی را نیز برای پیشگیری و درمان ارائه کند تا قدم به قدم، بتوانند بر آن چیره شوند.

اما اگر هنوز با این رفتار (مهرطلبی) آشنا نشده‌­اید، اشتباه نکنید! مهرطلبی، با فداکاری و از خود گذشتگی تفاوت دارد. مهرطلب نبودن هم، به معنای سنگ‌دل بودن نیست! همان­طور که در مقدمه‌­ی کتاب نیز به آن اشاره شده:

بیماری راضی کردن حکایتی در باب کسانی نیست که گه­‌گاه برای راضی و خشنود کردن دیگران راه درازی را می­‌پیمایند. مهرطلبی یا بیماری راضی کردن در واقع یک مسأله­ روانی رنجور کننده­‌ای است که نتایجی جدی و ناخوشایند بر جای می‌­گذارد.

در واقع مهرطلبی در باب کسانی است که جز خودشان می‌خواهند همه را راضی و خوشحال کنند. البته نه که نخواهند خود را خوشحال کنند. بلکه فرصت نمی‌کنند! در واقع، آنها آنقدر در هر زمان و موقعیت در تلاش برای راضی کردن دیگران هستند که فرصت چندانی برای فکر کردن به خود ندارند. آنها حتی ممکن است تصمیمات شخصی خود را هم در جهت دریافت تایید دیگران بگیرند.

برای خواندن این کتاب، لزوماً نباید شما یک مهرطلب باشید! اگر دارای وقت کافی برای خواندن یک کتاب مفید هستید و یا اگر می‌­خواهید آگاهی خود را از این رفتارِ خطرناک افزایش دهید و در خود پیشگیری به عمل آورید، پیشنهاد می‌­کنم این کتاب را بخوانید. در خلال کتاب، پرسشنامه‌­های متعددی وجود دارد که خواننده با پاسخ دادن به آنها، از شدت و میزان جنبه­‌های گوناگون مهرطلبی خود آگاه می‌­شود و راه­‌حل­‌هایی برای مقابله و رویارویی با آنها می‌­یابد.

یکی از بزرگ­ترین خطاهایی که مهرطلب­‌ها با آن گمراه می­‌شوند این است که می­‌توانند همه را از خود راضی کنند! در صورتی که راضی کردنِ همه‌­ی انسان‌­ها، شدنی نیست! طبیعتاً هر انسانی سلیقه­‌ و درخواست خاصی دارد که در بسیاری از مواقع، درخواست­‌ها و نیازهای افراد حتی با هم در تناقض است. بنابراین شخص مهرطلب، باید فشار بسیار زیادی را برای اجابت تمام درخواست­‌های متناقض متحمل شود تا تمام افراد را بتواند راضی و خشنود کند! زیرا او همواره از بروز تضاد و تعارض فرار می­‌کند. وجود تضاد و تعارض میان او و دیگران، موضوعی است که برای او هیچ­‌گاه قابل تحمل نیست و او همواره تلاش می­‌کند تا از بروز این اتفاق جلوگیری کند.

ضمن اینکه راضی کردن همه، در نهایت یک نتیجه‌­ی اجتناب‌ناپذیر و ناخوشایند در پی دارد: ناراضی شدنِ خود!

کتاب دارای 15 فصل است که به موضوعات اساسی اشاره می‌­کند و مثال‌های گوناگونی را نیز برای آگاهی بیشتر از تاثیرات این رفتار و جنبه‌­های روانی آن ارائه می‌­کند.

خلاصه. من از خواندن این کتاب لذت بردم. و پیشنهاد می‌­کنم خواندن آن را از دست ندهید. کتاب مهرطلبی، با ترجمه‌­ی مهدی قراچه داغی توسط انتشارات پیک بهار منتشر شده است.

۱۲ مرداد ۹۵ ، ۱۹:۱۳ ۰ دیدگاه موافقین ۱